جرب نسيج الآن ...

طريقة عمل توست سلطة التونا الشهية

مجلة أصحابي . المطبخ 629 لاتعليقات


نشر على نسيج ...

المكونات والمقادير :

علبة تونة مفتتة
2/1 1 ملعقة صغيرة مايونيز لايت
ملعقة صغيرة من هريس مخلل الخيار
4/3 ملعقة صغيرة خردل
ملح وفلفل
توست بالردة
شرائح البصل الأحمر
شرائح الطماطم
خس

طريقة التحضير:

– امزجي كلا من ( التونة – المايونيز – هريس مخلل الخيار – الخردل – ملح وفلفل ) ثم ضعي الخليط في الثلاجة لمدة 15 دقيقة على الأقل .
– ضعي قليل من الخس والبصل والطماطم على شريحة خبز ، ثم أضيفي خليط التونة ، ثم ضعي شريحة التوست الأخرى .
– ضعي عود أسنان خشبي حتى تتماسك شرائح التوست مع بعضها البعض واستمتعي بوجبة صحية متكاملة.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.








Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.