جرب نسيج الآن ...

وصفات بسيطة من شاي الليمون للتخلص من الوزن الزائد

مجلة أصحابي . عام 571 لاتعليقات


نشر على نسيج ...

هل تعلمين سيدتي أن تناول شاي الليمون بانتظام سيساعدك على التخلص الوزن الزائد؟ نعم، هذا ما أكدته العديد من الدراسات لذلك سنقدم لك اليوم وصفات مختلفة لتجهيز شاي الأعشاب بطرق مختلفة.

1- شاي الليمون و العسل:

المكونات:

تحتاجين إلى المكونات التالية
½ ملعقة صغيرة من السكر( اختياري)
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون (الطازج)
1 ملعقة صغيرة من العسل
1 كوب ماء

طريقة التحضير:
1- في قدح صغير أضيفي الماء ثم ضعيه في الميكروويف.
2- أضيفي العسل .
3- يمكنك اخراج القدح بعد مرور دقيقتين.
4- أضيفي الليمون وامزجي الشاي جيدًا حتى تتداخل جميع المكونات مع بعضها البعض.
5- يفضل شرب الشاي ساخنًا.

2- شاي الليمون بالزنجبيل:
المكونات:

½ ملعقة صغيرة من العسل
كوبين من ماء
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم
1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي

طريقة التحضير:
1- قومي بتسخين الماء في قدر.
2- قبل أن يصل إلى درجة الغيان أضيفي الزنجبيل المفروم.
3- أضيفي عصير الليمون والعسل.
4- يقدم ساخنًا.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.








Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.