جرب نسيج الآن ...

نصائح لتحصلي على بشرة برونزية في فصل الصيف

مجلة أصحابي . عام 540 لاتعليقات


نشر على نسيج ...
عاشقات لون الجلد البرونزي في فصل الصيف اليوم سنقدم لك بعض النصائح لتحصلي على بشرة برونزية بطريقة آمنة دون مخلفات جانبية:
– إزالة الجلد الميت:
 قبل بدء العطلة الصيفية قومي بتقشير بشرة الجسم و الوجه مرة أو مرتين في الأسبوع. حتى تحصلي على بشرة بلون موحد قبل اسمرارها.
– ترطيب البشرة:
 جميعنا نعلم  أن الشمس مفيدة للبشرة ولكنها في نفس الوقت تدمر الخلايا.
ترطيب جسمك كل يوم و بعد الاستحمام أمر ضروري حتى تستعد البشرة لمواجهة أشعة  الشمس الحارقة.
– ترطيب الجسم من الداخل:
 اشربي ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا لطرد السموم.
– أكل الفاكهة والخضار:
 الجزر والبطيخ والمشمش والخوخ والطماطم والخضروات الموسمية الملونة طبيعيًا كلها غنية بالبيتا كاروتين، والفيتامينات A، C و E.
– احصلي على اسمرار بشكل تدريجي في الشمس :
 طبقي  واقي من الشمس يناسب  نوع بشرتك ولا تستعجلي  في اكتساب السمرة حتى لا ينقلب اللون البرونزي إلى حروق شمس يصعب معالجتها.
–  دللي  بشرتك في المساء وذلك من خلال تطبيق كريم ليلي مرطب.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.








Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.