طريقة تطبيق سبا مهدئ للقدمين

مجلة أصحابي . الصحة والجمال 974 لاتعليقات

اليوم اخترت لك سبا مهدئ ومرطب للقدمين. إليك الخطوات اللازمة لتطبيقه:
تحتاجين إلى:
كوبان  من عصير الليمون
2 ملاعق كبيرة من القرفة
2-4 ملاعق  كبيرة من زيت الزيتون
1/2 كوب من الحليب
ماء دافئ بحسب سعة الحوض
الخطوات:
1. امزجي  عصير الليمون والقرفة وزيت الزيتون والحليب.
2. صبي المكونات في حوض  كبير يناسب قدميك.
3. امزجي المكونات بشكل جيد مع المياه.
4. انقعي قدميك لمدة 15 دقيقة.
5. اخرجي قدميك قليلًا.
6. انقعي مرة أخرى لمدة 10 دقائق أخرى.
7. استرخي.
8. اخرجي قدميك نهائيًا من الحوض واشطفيها وجففيها جيدًا.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.