إن من أهم الأمور التي يتوجب على المرأة أن تلي لها اهتمامها عنايتها ببشرة الوجه و هذا أول مبدأ عملت به المرأة اليابانية من خلال اعتمدها على مجموعة من الأسرار الجمالية التي سنستظهرها و التي لها دور كبير في منحها بشرة نظرة و طبيعية و من بين أول أسرار جمال المرأة اليابانية وصفة التقشير من الطمي المعدني و الحبوب الطبيعية حيث تعمل هذه الوصفة على تقشير البشرة و تخليصها من الخلايا الميتة و من الحبوب، البقع السوداء، التشققات، الجفاف، و تخلص البشرة من السموم، و يتم تحضير هذه الوصفة كما يلي: يتم طحن الحبوب كالأرز أو القمح.. و غيرها من الحبوب الطبيعية و يتم مزجها مع الطمي الغني بالمعادن الطبيعية و إضافة القليل من الماء و بعدها يتم تطبيق الخليط على الوجه و يترك لمدة 20 إلى 30 دقيقة و يغسل بالماء البارد ثم يتم تطبيق مرطب طبيعي كي لا تتعرض البشرة للجفاف، يتم استعمال كذلك وصفة الأرز و ذلك بتطبيق ماسك نخالة الأرز على البشرة حيث تساعد على تفتيح البقع الداكنة و تعالج أماكن حروق الشمس، و الحبوب، و إضافة إلى هذه الوصفات الطبيعية فإن المرأة اليابانية تلجأ كذلك إلى الأطعمة الغذائية التي لها دور في إبراز توهج البشرة و إشراقها، حيث تتناول أطعمة غنية بالألياف كاللحوم و الخضراوات المسلوقة، الأسماك.. و غيرها من الأطعمة أما بالنسبة للمشروبات فيعتبر الشاي الأخضر أحد المشروبات المفضلة لدى المرأة اليابانية لكونه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على تخليص البشرة من السموم و الميكروبات، و علاوة على كل هذا يعتبر التأمل أحد الممارسات الرياضية اليومية التي تلجأ إليها المرأة اليابانية لكي تتسم بالراحة النفسية، و قد ساعدتها هذه الرياضة في الحفاظ على نظارة بشرتها لتظهر أكثر حيوية و إشراق.
ننصحك سيدتي حتى أنت أن تلجئي إلى تطبيق الأسرار الجمالية للمرأة اليابانية كي تتسمي ببشرة نظرة و طبيعية و لتكوني بجمال خاطف و تأسرين به كل المحيطين بك.
