الضغط على هذه الأماكن في الوجه يخفّف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية

مجلة أصحابي . الصحة والجمال, منوعات 769 لاتعليقات

نقل موقع New Health Advisorعن أطباء قولهم إنّ هناك بعض الأماكن في الوجه يمكن الضغط عليها للتخفيف من أعراض التهاب جيوب الأنفية

1- بين العينين: تقع نقطة الضغط الأولى بين العينين وفوق جسر الأنف.

2- جانبي الأنف: من الأماكن أيضًا التي من خلال الضغط عليها تخفف آلام الجيوب الأنفية بشكل كبير.

3- جسر الأنف: تقع هاتان النقطتين على حافة جسر الأنف .

4- تحت الخدود: توجد هذه المنطقة تحت العينين وينصح الأطباء باستخدم السبابة للضغط عليها صعودًا ونزولاً بطريقة لطيفة حتى لا تؤدي إلى تفاقم الألم، وتشير الدراسات إلى أن هذه النقاط هي أفضل أماكن تساعد على تخفيف ضغط ألأم جيوب الأنفية.

تعقيب من موقعك.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.