“الشاي” علاج لهشاشة العظام

. الصحة والجمال 1604 لاتعليقات

افادت دراسة حديثه” أن من يتناولون الشاى بصفة مستمرة، بمعدل ثلاثة أكواب يوميا، تنخفض لديهم الكسور الناتجة عن هشاشة العظام تقريبا بنسبة ٣٠ بالمائة عن الأشخاص الذين لم يتناولوا الشاى أو كانوا يتناولونه ولكن ليس بانتظام”.

وبينت الدراسة “أن الشاى به العديد من العناصر التي تجعل عظام من يتناولونه أكثر قوة ومتانة، بسبب مادة الفلافونيدية، التي تجعل العظام أكثر قوة وصلابة”.

ونصحت الدراسة بضرورة السماح لمن هم فى سن النمو بشرب الشاى بعيدا عن الوجبات الغذائية، والذى يفيدهم عند الكبر في الحفاظ على خلايا العظام، وتباطؤ عملية هدم الخلايا.

تعقيب من موقعك.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.