إليك ما لا تعرفينه من فوائد القرفة على الصحة

مجلة أصحابي . الصحة والجمال 984

إليك ما لا تعرفينه من فوائد القرفة على الصحة

إليك ما لا تعرفينه من فوائد القرفة على الصحة

القرفة هي نوع من التوابل اللذيذة و التي تحتويها كل المطابخ خصوصا المطابخ العربية المعروفة بنكهاتها الجميلة في الاطباق و الحلويات التي يتم اضافة القرفة إليها كما أنها تعطي رائحة زكية، و ليس هذا فقط فالقرفة لها فوائد جمالية كثيرة، حيث استعملها خبراء التجميل في مجموعة من مستحضراتهم، و لا نغفل كذلك عن فوائدها الصحية الكثيرة التي سنستعرضها عليك سيدتي في موقع البرونزية النسائية كي تكوني  بدراية تامة بفوائدها الصحية التي ستحفزك على جعلها من المكونات الرئيسية في كل أطباقك التي تحضرينها، تابعي معنا لتكتشفيها.

تحتوي القرفة على العديد من الفوائد و التي نذكر منها مضادات الأكسدة فهي تحتوي على نسبة كبيرة من المضادات التي لها أهمية كبيرة في حماية الجسم و تعمل على تقوية مناعته، ضد الالتهابات كما أنها تساعد على اصلاح الأنسجة التالفة مما يخفض نسبة الإصابة بالأمراض، و لها ميزة الحفاظ على الغذاء الصحي، لا تستغني عنها سيدتي في كل الأغذية التي تحضرينها و استعمليها كمادة طبيعية محافظة على الأغذية، فلها كذلك دور في تقوية القلب و تخفيض نسبة خطر الإصابة بأمراض القلب، و تقضي على العوامل التي تسبب الإصابة بمرض القلب كالكوليسترول، الدهون، و ضغط الدم، لذا استعيني سيدتي بالقرفة لتحصلي على صحة جيدة، و تقلصي نسبة اصابتك بأي أعراض مرضية مزمنة.
تستخدم كذلك القرفة لمكافحة مرض السكر حيث ينصح الأشخاص المرضى بداء السكر بتناول غراما يوميا من القرفة و ذلك لما لها من فوائد في الدم، فهي تخفض نسبة السكر في الدم و كمية الجلوكوز، كما لها دور كبير في الوقاية من أمراض الأعصاب حيث تبثث الدراسات و الأبحاث الطبية أن للقرفة تأثير إيجابي على المصابين بالزهايمر، و الباركنسون، و تعمل كذلك على حماية الخلايا العصبية من الإصابة بالأمراض، و قد شهدت التجارب الطبية كذلك على مفعول القرفة في الوقاية من السرطان حيث تبين أن لها آثار وقائية ضد الأمراض المزمنة و الخطيرة، حيث تقلل من نمو خلايا الأمراض الخطيرة كالسرطان، كلها أمور محفزة و مفيدة صحيا ستجعلك لا تستغنين عن القرفة في مطبخك.

جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.