جرب نسيج الآن ...

أطعمة تضر بصحة الحامل.. تجنبيها!

مجلة أصحابي . الصحة والجمال 592 لاتعليقات


نشر على نسيج ...

أطعمة تضر بصحة الحامل.. تجنبيها!

أطعمة تضر بصحة الحامل.. تجنبيها!

تقع الحامل في العديد من المشاكل في فترة الحمل لذا يتوجب عليها أن تتخذ حذرها جيدا كي تنعم بصحة جيدة و لكي تحمي جنينها، و من بين أكثر الأشياء التي يتوجب أن تحذر منها السيدة الحامل الأغذية فهي أكثر الأمور التي يمكن أن تؤدي الحامل و جنينها، تابعينا سيدتي على موقع البرونزية النسائية لتتعرفي على الأطعمة التي يتوجب على الحامل الاقتراب منها لما قد تسببه من مخاطر على صحتها و على صحة جنينها.


غالبا ما يتم نصيحة المرأة الحامل بأكل مجموعة من الأطعمة الصحية التي تساعدها في تحمل ثقل الحمل و كذلك من أجل صحة جنينها لكن يتم الإغفال عن انصحاها بالابتعاد عن بعض المأكولات التي تضر بصحتها و بصحة جنينها و التي قد تسبب لها مشاكل في حملها، لذا سنستظهر عليك سيدتي مجموعة من الأطعمة التي يتوجب عليك أن تبتعدي عنها في فترة الحمل كي لا تعاني من أية مشاكل صحية أنت و جنينك، و من بين هذه الأطعة المضرة بالحامل نذكر المشروبات التي تحتوي على الغازات، و الكافيين مثل الشاي و القهوة، و المشروبات الغازية، حيث تؤدي هذه المشروبات إلى إفقاد الجسم القدرة على القيام بعملها كامتصاص المعادن و الكالسيوم، لكون هذا يسبب عواقب وخيمة حيث يؤدي إلى الإجهاض أو ولادة مبكرة، و ننصحك كذلك على الابتعاد عن اللحوم السريعة التحضير لكونها تحتوي على نسبة كبيرة من الليستيريا و التي يمكن أن تسبب عدوى خطيرة للمرأة الحامل ما يؤدي لها إلى مشاكل خطيرة في الحمل و يمكن أن تتعرض للإجهاض، و قد وجه الأطباء إلى المرأة الحامل نصيحة أن عليها أن تقوم بطهي جيد لكل المأكولات و الأطعمة حتى يتم قتل كل البكتيريا التي تحتوي عليها و التي قد تسبب لها مجموعة من المشاكل الخطيرة في حملها.


ننصحك سيدتي أن تتبعي النصائح التي قدمناها لك و التي ستحمين بها نفسك و جنينك كي تنعما بصحة جيدة و لا تتعرضي لأية مضاعفات في فترة الحمل التي قد تؤدي إلى تعرضك للإجهاض، لهذا ننصحك أن تكوني حذرة و لا تخاطري بحياتك أنت و جنينك و تذكري أن أية غفلة منك قد تسبب لك مشاكل خطيرة.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.








Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.