جرب نسيج الآن ...

بارينيتي تشوبرا .. ما سر رشاقتها؟

مجلة أصحابي . أخبار المشاهير 1448 لاتعليقات


نشر على نسيج ...

بارينيتي تشوبرا .. ما سر رشاقتها؟

بارينيتي تشوبرا .. ما سر رشاقتها؟

بارينيتي تشوبرا الممثلة الهندية التي اكتسحت عالم بليوود بتمثيلها و شخصيتها المحبوبة و المرحة ذات الجمال الخاطف و الرشاقة الجذابة و الملفت و التي تدفع إلى التساؤل عن ما وراء سر جمالها و رشاقتها المثيرة بعد ما كانت فتاة بدينة قبل أن تصبح نجمة عالمية في بوليوود، تابعينا سيدتي على موقع البرونزية النسائية لتتعرفي عن سر رشاقة بارينيتي تشوبرا و مفتاح جمالها الآسر الذي أسرت به العديد من قلوب معجبيها.


بارينيتي تشوبرا قبل أن تدخل عالم الشهرة لم تكن تهتم بوزنها بل بالعكس كانت تحب كثيرا الأكل، بل كانت فتاة بدينة لكن بعد دخولها عالم التمثيل اتسمت بقوام جميلة و متناسقة و بجمال خاطف و جذاب و سارت رمزا لرشاقة و الأناقة و الجمال الآسر، و من بين أسرار رشاقتها هو تغييرها روتين حياتها الذي كانت تعيش عليه و أخذت بالتدريج تقوم بمجموعة من التمارين الرياضة التي أصبحت كعادة يومية عندها و من بين التمارين التي كانت تقوم بها الركض، حركات الرقص، التمارين القلبية، و اهتمت بتغذيتها حيث ابتعدت عن كل الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهنيات، و تخلت عن تناول الوجبات السريعة كالبيتزا التي كانت الطبق المفضل عند النجمة الشهيرة بارينيتي تشوبرا، و بالمقابل حطت الممثلة قائمة من الأطعمة الصحية التي ستساعدها على الاستمرار في مسيرتها للحصول على قوام جذابة و على رشاقة عالية و جسم نشيط حيوي، مما سيساعدها على أن تسير في مسيرة فنية ناجحة، و من بين الأطعمة التي تتناولها، في الإفطار الحليب، الخبز، عصير الليمون، أما وجبة الغذاء فتتكون من الأرز، سلطة الخضر، و العشاء فقد كانت سلطة الفواكه، أو كوب من الحليب، أكثر الأكلات التي تساعدها على النوم بارتياح و الإحساس بالراحة و الاسترخاء.


إن بارينيتي تشوبرا قامت بإنجاز عظيم في مدة قصيرة لتحصل على جسم رشيق و أنيق و قوام متناسقة و آسرة تجعلها تكون من بين أشهر نجمات بوليوود، و تصرح أن العزيمة عند القيام بشيء لها دور كبير في تحقيق الكثير من النجاحات في الحياة و أن من عنده العزيمة فسيصل لنجاح في حياته.

أترك تعليق


جرب نسيج الآن ...

مجلة أصحابي

مجلة أصحابي هي مجلة منوعة تهدف الى جمع أكبر عدد ممكن من المقالات والمواضيع المتميزة التي تهم الشباب والشابات. يمكنكم ارسال مشاركاتكم واضافاتكم الى موقعنا في أي مجال يهمكم.








Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.